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料理教室に参加してきました!

こんにちは!理学療法士の金岩です。

先日、坂本と金岩で料理教室に参加してきました。

テーマは高たんぱく質、低カロリーな料理ということで

ひじきご飯や豆腐ハンバーグ、けんちん汁、冷やし鉢を作りました。

食材を切ったりもしながら、味見もしました。

普段はあまり関わらない方やクリニックに来ているリハビリ患者さんも

参加されており、楽しく料理を行うことができました。

 

完成した写真がこちらです↓

また、食事前に料理作ったメンバーでも一枚

食事中は静かに食べて、食事後に料理の出来具合に褒め合いました。

自分の料理のレベル少し上がり楽しかったです。

企画ありがとうございました。

 

自宅でも再度作ってみようと企んでおります。

 

 

石川県白山市の整形外科クリニック

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